La importancia de estudiar con una Actitud activa

¿Qué significa estudiar de forma activa?
Estudiar de manera activa implica una serie de prácticas que hacen el proceso más dinámico y productivo:

*Hacer preguntas: No se trata solo de aceptar la información tal como es, sino de preguntarte el “por qué” y el “cómo”. Esto te ayuda a profundizar en los conceptos y a entenderlos mejor.

*Relacionar conceptos: Busca conexiones entre lo que estás aprendiendo y lo que ya sabes. Esto crea un “mapa mental” en tu cerebro que facilita el recuerdo y la comprensión de temas complejos.

*Explicar en tus propias palabras: La técnica Feynman, por ejemplo, sugiere que expliques el tema en términos simples, como si estuvieras enseñándolo a alguien. Esto te obliga a comprender el concepto a fondo.

*Hacer ejercicios y aplicar lo aprendido: Practicar es esencial, especialmente en materias que requieren habilidades prácticas como las matemáticas o la ciencia. Aplicar el conocimiento refuerza lo que has aprendido y te da una idea clara de cuánto has comprendido.

*Establecer objetivos específicos: Tener un propósito claro para cada sesión de estudio ayuda a mantener el enfoque y la motivación, además de facilitar el aprendizaje.

¿Por qué es esencial estudiar de forma activa para aprender mejor?
Estudiar de manera activa transforma el aprendizaje en un proceso significativo y duradero. Aquí te explicamos por qué este enfoque es tan efectivo:

*Mejora la retención: Al interactuar activamente con la información, estás construyendo “caminos” en tu memoria que harán más fácil recordar lo aprendido.

*Aumenta la motivación: Cuando estás comprometido activamente, el proceso de aprendizaje se vuelve más interesante y menos aburrido. Cada avance se siente como un logro.

*Desarrolla habilidades de pensamiento crítico: Hacer preguntas y profundizar en los conceptos fomenta el pensamiento crítico, una habilidad valiosa no solo en los estudios, sino también en la vida diaria.

*Facilita la comprensión de conceptos complejos: Al explicar y aplicar lo aprendido, puedes identificar puntos que no comprendes bien y enfocarte en ellos.

Consejos para desarrollar una actitud activa en el estudio
Fija metas claras para cada sesión de estudio.
Intercala la teoría con la práctica, especialmente en materias técnicas.
Repasa y reflexiona sobre lo que has aprendido al final de cada sesión.
Usa técnicas de estudio visuales, como mapas conceptuales, para conectar ideas de forma visual y estructurada.

En resumen, estudiar de forma activa te ayuda a convertirte en el protagonista de tu aprendizaje. Es un enfoque que requiere un poco más de esfuerzo, pero que hará que tu tiempo de estudio sea mucho más efectivo y satisfactorio.

http://Benavides, F., & Valdés, M. (2018). Estrategias de aprendizaje y técnicas de estudio. Editorial Universitaria. Este libro ofrece una revisión detallada de diversas técnicas de estudio y estrategias para aprender activamente, cubriendo desde el subrayado hasta el uso de mapas conceptuales y la práctica distribuida. Biggs, J., & Tang, C. (2011). Teaching for Quality Learning at University (4th ed.). McGraw-Hill Education. Este texto es una guía sobre cómo el aprendizaje activo puede mejorar la calidad del aprendizaje en educación superior. Explora estrategias de enseñanza que promueven la participación activa del estudiante. Nilson, L. B. (2016). Teaching at Its Best: A Research-Based Resource for College Instructors (4th ed.). Jossey-Bass. Nilson presenta diversas técnicas y métodos de enseñanza que fomentan el aprendizaje activo, subrayando su relevancia en el desarrollo de una comprensión profunda en los estudiantes. Prince, M. (2004). Does Active Learning Work? A Review of the Research. Journal of Engineering Education, 93(3), 223–231. https://doi.org/10.1002/j.2168-9830.2004.tb00809.x Este artículo analiza la efectividad del aprendizaje activo y revisa estudios que muestran cómo esta metodología mejora la comprensión y retención de conocimientos en distintas disciplinas. Weinstein, Y., & Sumeracki, M. A. (2019). Understanding How We Learn: A Visual Guide. Routledge. Los autores explican cómo funcionan las estrategias de aprendizaje activo, con énfasis en técnicas basadas en evidencia como la práctica de recuperación y la elaboración, ambas eficaces para el aprendizaje duradero.